پیاده روی تند تند و پله و بشین پاشو عالیه
پیاده روی
گل مغربی استفاده کنه
اگر طبیعی هست که تا میتونه از پله بالا و پایین کنه دمنوش بادیون بخوره درد میگیره ورزش کنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.