سیاهدانه و رازیانه برا تنبلی واقعا تاثیر داره؟چه جوری استفاده کنم

سیاهدانه نیم کوب شده با عسل قاطی کن درحد یه قاشق هرشب بخور

اگه کیست سینه یا تخمدان نداری میتونی رازیانه بخوری وگرنه خوب نیس،بهتر چیز که واسم اثر داشت عناب بود میخوردم

رازیانه عالیه از عطاری بگیر هرروز دم کن یه لیوان بخور تا موعد پریود وقتی پریود شدی نخور خونریزی و درد رو زیاد می‌کنه

سلام
اول باید مطمئن باشی که هرمون پرولاکتین بالا نباشه ، وگرنه رازیانه برای پرولاکتین بالا مضره و شرایطت رو بدتر میکنه . سیاهدانه هم می‌تونی از روغنش برای چرب کردن و گرم نگه داشتن شکم و رحمت استفاده کنی ، هم می تونی دوسین مصرف کنی .
ورزش سبک روزانه(هوازی) رو هم داشته باش .
رژیم غذایی تو بر پایه چیز های سالم بزار و در کل قند مصنوعی رو حذف کن

دکتر به من‌گفت تاثیری نداره اصلا