۶ پاسخ

۱۲ ساعت ناشتایی ولی تا ده شب گفتن اب خالی در حد رفع تشنگی میشه خورد

برای قند باید 8 ساعت ناشتا باشی

ار ۸ تا ۸ صبح

بزنی گوگل دقیق میاره ولی حداقل هشت ساعت

دوازده به بعد فک کنم نباید چیزی خورد مخصوصاً چیزای شور و شیرین

باید۸تا۱۲ ساعت ناشتا باشی
۹ شام بخور تا ۹ صب بری آزمایش

سوال های مرتبط