من اومدم رژیم بگیرم سخت نبود ولی سینم دیگه شیر نداشت شما از کی شروع کردین

نگرفتم

نگرفتم وزنم اومد پایین خودش

عزیزم اگه میخوای شیربدی نباید رژیم بگیری فقط شیرینجات وکامل قطع کن نوشابه هله هوله وشکروقند مصنوعی خامه ومربا وکره وچربی وکم کن

اگر شیرخودت میخوره گناه داره.حالا رژیم دیر نمیشه

نگرفتم بچم مهمتره فعلا

نگرفتم وزنم اومد پایین

منم چند روز غذام‌ رو نصف کردم دیدم سینم دیگه شیر نداره داره خشک میشه دلم نیومد دوباره خوردم ولی تصمیم دارم بعد واکسن شش ماهگی دیگه شیر خودم رو قطع کنم

میترسم بگیرم شیرم کم بشه بچم چی بخوره

نگرفتم و نمیگیرم