میگن ماه هشتم ماه زیبایی جنین هست چیا بخوریم تاپیر داره بچها
علاوه به ژنتیک چی خوبع بگین دا

تا ۴۰ روز هرروز روی سیب سوره یوسف بخون و بخور .
میوه خوب بخور مث کاهو .انار پرتقال .

ژنتیکیه همش عناب بخور مامانم کلی خورد ما همممون سبزه داداشم بور سفید چشم رنگی

کلا میوه خوبه،آووکادو،نارگیل،انجیر،بادوم،سیب،به،انار، گلابی،زیتون،زردآلو خشک اگه داری بخور،گردو،پسته،مویز....
هرچیزی که سرشار از فولات و آهن و ویتامین های مختلف و چربی های طبیعی باشه باعث زیبایی میشه

گلابی انار پرتغال

سوره یوسف بخون و فوت کن ب سیب و بخور

سیب انار به بخور