نرماله عزیزم ولی سعی کن پروتیین مثل گوشت و مرغ زیاد مصرف کنی وزنش بالا بره.هفته ای دوبار فرنی ارد برنج صبحانه و دوبار حلیم بخور.شکرش کم بزن قندت بالا نره.تخم مرغ هم حتما هر روز بخور
این جدول نگاه کن💕
نه عزیزم تازه عالیم هست
نه خوبه وزن نرماله
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.