سلام ازمایش ذخیره تخمک رو ساعت چند بایز بدیم من ساعت نه شب و ده سیکلم انجام دادم همش حس میکنم واسه اینا ذخیرم پایینه اخه من هنوز سنی ندارم تازه 22 سالمه یعنی میشع اینقدر پایین باشه از صبح فقط کارم گریه هس ای خدا 😭😭😭

من هم اون شبی ک جواب آزمایش ذخیره تخمدانمو گرفتم تا خود صبح گریه کردم

الان که اینستاگرام قطعه، ولی پیج شیما(دنیا) جعفری رو دنبال کن. خیلی ها جواب گرفتن. رو تغذیه و سبک زندگی کار میکنه. کتاب خوبی هم نوشته، آنچه درون بدن زنان می‌گذرد.

ذخیره تخمدان روبایدسوم پریودانجام بدی

عزیزم ذخیره ی تخمدان تحت تاثیر خیلی چیزاست مخصوصا سبک زندگی
ولی اگر سبک رندگی رو اصلاح کنی و سالم زندگی کنی خود به خود زیاد میشه مخصوصا تو سن شما و به کیفیت تخمک هم بستگی داره پقتی زندکی ناسالم میشه و خوراکی های کارخونه ای قند و شکر و مواد صنعتی و فست فود و چیپس و پفک استفاده میکنیم رحم و تخمدان ها میرن سمت بقا و تخمک بامیفیت تولید نمیکنن همین میشه ذخیره میاد پایین من خودمم با این مساله درگیر بودم ۶ ماهه همه چی خوندم راجع بهش و به این نتایج رسیدم

فقط باید ۲ ساعت از خوابت بگذره صبح باشه و روز ۳ پریود

چنده ذخیره ات!؟

دکتر من گفت هر روز سیکل که خواستی انجام بده ناشتایی هم لازم نداره اگه شرایط خاصی داشت خود ازمایشگاه ازت میپرسید واست انجام نمیدادم منم فردا میخوام انجام بدم

مگه چند گفتن؟