۱۸ پاسخ

من🤭🥹 تنبلی تخمدان واقعا اصلاح سبک زندگی میخواد اوووول از همه استرس نداشته باش سعی کن صبور باشی دوم خوراکتو درست کن سوسیس کالباس غذاهای کنسروی نوشابه استفاده نکن اگر هوس کردی خیلییییی کم بخور ورزش ورزش خیلی مهمه تحرک بدنی معجزه میکنه حتی اگه در هفته سه روزم بری پیاده روی بازم خوبه ، اگه خدایی نکرده اضافه وزن داری وزنتو کنترل کنی ، همه اینا باعث میشه باردار بشی اصلاااااا به این فکر نکن که تنبلی تخمدان داری چون بیشتر استرس میگیری زحماتت به باد میره 😅❤️

باشگاه رفتم وزن کم کردم همیشه ورزش کردم همین

رژیم غذایی کاهش وزن
ختم قرآن

من رژیم پیاده روی
ویتامین دی ۱۰۰۰ روزانه
امگا۳ روزانه
برای میل به شیرینیجات حتما قرص کروم۲۰۰
ویتامین ای روزانه
حذف لبنیات
قرص کروم هم که باعث میشه میل به شیرینی نداشته باشی حذف شیرینیجات
یوگا و پیلاتس تو خونه
تا وقتی شیرینی بخوری خوب نمیشه چون تو تنبلی تخمدان مقاومت به انسولین هست
شیرینی سمه
مال من شدید بود دوماه خودم اینا رو رعایت کردم

عزیزم دکتر رفتی؟

من😅😅 آی وی اف کردم
هیچ روش دیگه ای جواب نداد

با این😁😁😁

تصویر

من اصلاح سبک زندگی کردم با کلی دارو و رژیم کلی لاغر شدم

ناشتا برو به منم گفت آزمایش خون بگیر

سلام عزیزم آره من.دوتا بارداری م دکتر که میرفتم میگفتن تنبلی تخمدان و سخت باردار میشی.اولین ماهی که پودر اینو فولیک خوردم باردار شدم .هر دو بارداریم .واقعه پودر معجزه گریه حتما بگیر بخور.عااااالیه.خدا خبر بده اون دکتری. که تو بارداری اولم نوشت برام😍

سوال منم هست اصلا سبک زندگی چیست واقعن ؟من سه ساله نوشابه قند شیرنی سرخ کردنی هرچه که گفتن ضرر داره نخوردم ولی جواب نگرفتم انقد گرمی مثل خرما زنجبیل دارچین زرد چوبه خوردم که کلن بدنم صورتم کمرم شونه هام بیکینی باسنم پر جوش آکنه شده جاش جونده داغونه داغونم😭💔😭

ناامید نشوعزیزم فقط امیدت به خدا باشه من تو اوج ناامیدی خدا بهم داد قربونش بشم منم تنبلی تخمدان داشتم دارومصرف کردم اگه میتونی پیش دکتر مهرنوش امیری برو خیلی دکتره خفنیه هرکس تنبلی تخمدان داره رفته جواب گرفته ازخارج ازکشورمیان پیشش

من قرص اوزیل خوردم تو قوطی مصرفش دوماه

من داشتم شدید..نزدیک چهارماه نوشابه به لبم نزدم... شیرینیجات کارخونه ای همون شکلات وبیسکوییت حذف بجاش تا دلم بخاد خرماجایگزین کردم..یه ماه هفته ای دو سه بار پیاده روی رفتم... صبح ناشتایکم ابلیووزنجبیل آب ولرم خوردم.. ماه بعدش لتروزول با ژل رویال وعسل ومعجون دوسین درست کردم صبح ناشتا وشبا قبل خاب باهمسرم مصرف کردیم همون ماه باردار شدم

آره عزیزم من
قرص ضدبارداری اصلا نخور

فقط پودر اینوفولیک ، قرص امگا ۳ و کپسول منیزیم
من همین چندتا تقویتی رو دکتر بهم داد و خوب شدم

انگاری گاهی اصلا بارداری شانسی
والا این روزها هرکس یه مشکلی داره من ذخیره تخمدانم پایینه پریودهام دوروزه اینقد درمان انگاری بی فایده است

یکی از دوستام هیچی مصرف نمیکرد ۵سال جلوگیری طبیعی با تنبلی بارداره ۶ماهشه

سلام گلم من اصلاح سبک زندگی

سوال های مرتبط

مامان تو دلیمم مامان تو دلیمم هفته بیست‌وچهارم بارداری
مامان نی نی خونه مامان نی نی خونه هفته بیست‌وچهارم بارداری