خانما من از صب که بهم استرس وارد شد شیرم شده در حد سه سیسی چیکار کنم😭😭😭

بمیرم برات ان شاءالله زود خوب بشه بچا

استرس خودش شیرتو قظع میکنه...سینه تو با ابگرم ماساژ بده قطره شیر افزا بگیر مایعات زیاد بخور آبگوشت خیلی خوبه

نگران نباش عزیزم بخاطر استرس فقط جریانش کند شده نه اینکه کم شده باشه.
مایعات زیاد بخور کیسه اب گرم بذار ماساژ بده از همه مهم تر ارامشتو حفظ کن با هر روشی که بلدی

مایعات زیاد بخور چایی کمرنگ با خرما بخور

چرا استرس عزیزم
آرامش خودتو حفظ کن
اگه داری رازیانه بجوشون بخور خیلی تاثیر داره

فقط باید ریلکس باشی ، زیارت عاشورا اینا بخون دلت آروم بگیره شیرت خودش باز درست میشه