سلام دوستان من سرما خوردم خیلی سرفه میکنم به شکمم فشار میاد چکار کنم شماها میدونین چکار کنم که کمتر سرفه کنم خیلی اذیت میشم

بخور گرم بده مایعات زیاد بخور چایی کمرنگ و شلغم بخور

من اول پاییز سرماخوردم تقریبا ی ماه پیش سرفم تموم شد.سرفه های مداوم و بد...خیلی کارام کردم برای خوب شدنش ولی بنظرم از همه بهتر این بود ک ی فلاسک اب جوش میزاشتم کنارم هرچیزی ک میخوردم میوه یا غذا هرچی.بعدش اندازه ته لیوان ابجوش میخوردم سردی یا روغن غذا رو میگرف انگار سرفم بهتر میشد

منم همینجوری بودم هیچ دارویی نخوردم فقط ابلیمو عسل با یکم زنجبیل ریختم داخلش تند تند خوردم دو روزه خوب شدم
اب نمک هم غرغره کردم

ابجوش عسل اب لیموی تازه رو مخلوط کن روزی دو لیوان بخور آب روی آتیشه

پتورو رو پاهات بگش سرتم توش کن

میگن پرتقال بزار روی گاز بپزه بعد آبشو بخور