برا تنبلی تخمدان فقط وزنت رو بیار پایین ورزش کن و روتین زندگیت رو تغییر بده انشالله که جواب میگیری
پیاذه روی کن و رژیم غذایت رو عوض کن خیلی جواب میده سرخ کردنی رو قط کن قند رو حذف کن قند طبیعی زو جایگزین کن خیلی جواب میده متفورمینم ۵۰۰رو بعد نهار بخور عالی
دارچین و بابونه و زنجیبل و میخک و گیاه پنج انگشت رو با هم دم کن بخور ی شب درمیون صبح ناشنا هم بخور
اره خوبه
آره خیلی
اره مخصوصا دارچین .. من نعنا فلفلی دم میکردم دارچینم میزدم توش چه حالیم میداد میخوردم 😁
عالیع
آره خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.