اونایی که اصلا شکم‌ پهلو ندارن یا خیلی خیلی کم دارن
رازش چیه؟ ژنتیکیه یا رعایت میکنین اگر کاری کردین براش بگین

قدر شکم و پهلوتونو بدونید...اصلا زن باید پهلو شکم داشته باشه🥰

ژنتیکه بنظرم

من بخدا رژیم هم‌میگیرم خودمو هم میکشم این پهلو شکم هستن بیشتر اویزون هم میشه ولی هرکی میبینم هیچی ندارن

رازش عمله بانو

یه دوست دارم مادرش لاغره خودش خواهرش برادرش اینقدرررصافوقشنگن نگووووهمیشه بهش میگم تاابدحسرت لاغریودارم اینقدراندامشون قشنگه ولی اون دوست داره چاق شه🥹🫤

ژنتیکی

ژنتیکی
من الان که سنم رفته بالاتر اگر خیلی بخورم چاق میشم و شکم درمیارم یکم
ولی قبلا مثلا تا ده سال پیش اصلا هرچقدرم می‌خوردم چاق نمیشدم ژنتیکی بود

اینا بنده برگزیده خدان 😅

ژنتیکه

ژنتیکه من که اب بخورم چاق میشم

عزیزم ۴۰ روز رعایت کن (برنج،نون)کم کن(،قند،شکر،نوشابه،شیرینی)حذف کن ببین نتیجه اشووووو کیف میکنی انقدر کم میشه اصلا خودت احساس میکنی که جمع شدی همراهش حرکات پهلو هم بزن
ژنتیک که تاثیر داره اره ولی رعایت کنی هم نتیجشو میبینی

من شکم داشتم ۷۸کیلو بودم در عرض دو ماه رژیم گرفتم الان شدم۷۱شکر شکم رفته کلا

به نظرم ژنتیکی باشه منم هرچی میخورم چاق بشم یه ذره نمیشم نه شکم دارم نه پهلو ولی دوست دارم چاق بشم

خوب منی لاغرم شکم دارم چیم پس

من والایکم شکم دارم اماپهلواصلانداره

ژنتیکیه . وگرنه من دورم هستن خیلی هم میخورن ولی لاغر و شکم ندارن

ژن هست معمولا
دختر عمه من ده برابر منه ولی شکم پهلو نداره صااافه صاااف

غذا سعی میکنم کم میخورم