سلام خانما
امروز رفتم دکتر گفت کیست تخمدان زیاد دارم و همینطور رحمت سرده😔😭

سلام گلم جای ترسی نداره اصلا سبک زندگیتو عوض کن کلا سردیجات نخور یا کم بخور کلا انواع ترشی و خیارشور بزار کنار بجاش زیتون بخور سالاد کاهو بخور راسی گلم برو عطاری روغن سیاهدانه و زنجبیل و بابونه بگیر از این کوچلوها ک صنعتی هس و برا ماساژه قشنگ وقتایی ک پریودی از روز دوم میزنی ناف ت و برا ۵ دقیقه ماساژ میدی بخای تاثیرش بیشتر شع ب پنبه آغشته کن بعد ماساژ و روی ناف بزار روش چسب بزن تونسی جورابم بپوش روی سرامیک را نرو لبنیاتتو کم کن پنیرو با گردو بخور شیرو با شیره انگور تا سردیش خیلی کمتر بشه از همه مهمتر دور شکمتو کم کن اونم روغن خوراکیتو عوض کن بجا روغن جامد یا افتابگردان ک کلا مضره روغن زیتون یا ساری یاغ همون روغن محلی استفاده کن دنبه رو کلا حذف کن بخدا با همین چیزای کوچیک و داروهات نتیجه میگیری چون خودم نتیجه گرفتم هیشکی مثل من سرد و بلغمی نبود کلا روحیاتتم عوض میشه

واسه سردی رحم هر روز فلفل سیاه اسیاب تشده ۷ تا دونه ناشتا بعد هر وعده غذاییت بخور عااااالیع و همیش جوراب بپوش رحم ارتباط مستقیم با پاها داره

با دارو و تغییر سبک زندگی و غذایی درست میشه

از کجا فهمیدرحمت سرده