سلام خانوما من امروز یکم کارکردم کمرم داره میترکه چیکارکنم
خیلی درد میکنه
میترسم

Question

مامان نبات هفته هفتم بارداری

۲ هفته پیش

سلام خانوما من امروز یکم کارکردم کمرم داره میترکه چیکارکنم
خیلی درد میکنه
میترسم

۲ پاسخ

مامان ماهلین 🌙✨ هفته پانزدهم بارداری · Answer 1 · 2026-01-17T22:22:25Z

برای دردشم موقع خواب یه بالشت بزار لای پات زیر پات خیلی جوابه بازم تو هفته های شما هیچی بهتر از استراحت مطلق نیست

مامان ماهلین 🌙✨ هفته پانزدهم بارداری · Answer 2 · 2026-01-17T22:20:38Z

نگران نباش عزیزم ولی مراقبت کن تو این دوران کار نکن استراحت مطلق داشته باش تا ۳ ماه اول رد کنی بعدش با رعایت یسری چیزا میتونی کارای روزمره تو انجام بدی