خانوما از کیت تخمک گذاری چه جوری استفاده کنم
چه ساعت هایی خوبه
و اینکه باید ناشتا باشیم یانه

نه ناشتا نیاز نیست با ادرار صبح هم نزن اصلا
بین ساعت ۱۲ تا ۶ عصر عالیه ادرار صبح که کردی ۳ ساعت نگه دار بزن

از صب تا ساعت ۲ بعد از ظهر حداقل میتونی بزنی ولی هر روز باید طبق یه ساعت مشخص بزنی .نیازم به ناشتا نداره کیت

بروشور داخلش هست راهنمایی میکنه ، از 10 صبح تا 4 عصر میتونی بزنی فقط ادرار اول صبح نباشه نیازی نیست ناشتا باشی