مامانا من شکم بند بارداری گرفتم دکتر گفت ببندم یادم رفت بپرسم چند ساعت ببندم کسی بوده استفاده کنه ؟؟؟

منم داشتم خیلی کاربردی بود از مدل دوشی وقتی میخواستم برم بیرون یا سرپا وایسم می‌بستم دراز کشیدنی باید باز کنی

وقتایی ک ایستاده هستی و موقع کار

ب من گفت فقط برای بیرون از خونه ک میری ببند،تو خونه نبند

فقط موقع ایستادن یا پیاده روی باید ببندین، موقع نشستن یا دراز کشیدن اصلا… منم خریدم ولی حس میکنم بهم فشار میاره ، میگن با شال ببندین بهتره، منم امتحان نکردم هنوز

میندازی راحتی ؟میخام ببینم تاثیر داره
بخاطر کمر درد میگن بندازی یا واجبه بخاطر بچه

فک کنم ۷ ۸ ساعت بیشتر نباید ببندی در روز