خانما من مشکل عصاب دارم
زود عصبانی میشم از وقتی ک زایمان کردم بدتر و. بدتر شدم چیکار کنم
بچمو هم دعوا میکنم
بعد مث الان ناراحت میشم😔

عزیزم اولا گاهی طبیعیه آدم عصبانی بشه .دوما ممکنه از کم خوابی و خستگی هم باشه اگه شرایطشو داری یکم کمک بگیر از اطرافیان .یه آزمایش خون هم بدی بد نیس کم خونی و کمبود بعضی ویتامین ها باعث تحریک پذیری میشه

کسی رو دارین کمکتون کنه؟ همسرتون پشتیبانتون هست؟ شرایط و اوضاع زندگی تقریبا مساعد هست؟ به اندازه کافی به خودت میرسی؟ تا چه حد شخصیت کنترل گر یا کمال گرا هستین؟ ازونایی هستین که همه چیز باید همون لحططه انجام بشه؟ یا همه چیز باید به بهترین شکل انجام بشه؟ مثلا خونه باید همش تمیز باشه؟.... بانو جان امیدوارم سلامتی و آرامش روزی شما باشه، ضمن خداقوت خدمتت عرض کنم که این سوالات رو تو خلوتت صادقانه به خودت جواب بده‌.. وقتی جواب هر کدوم رو بدی متوجه میشی که ایراد کار از کجاست و باید دنبال چه راهکاری باشی تا آرامش بهت برگرده❤️✌️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️

بچه چه گناهی کرده برپ دکتر قرص دارو بخور هرکار لازمه انجام بده