۵ پاسخ

مامان پارسا شما شربت دادین برای خواب ؟ اثر داشت ؟

راستش منم مثل شما بودم هر کاری میکردم نمی خوابید اما چند شب و چند روز بچه امو به خودم چسبوندم طوریکه تماس پوستی رو قشنگ حس کنه آروم شد و خوابید البته یکی دو روز اولم بازم یکم غر غر میکرد ولی تا یکم چشمشو باز میکرد میدید پیششم و دارم نازش میکنم دو باره می‌خوابید البته یه کار دیگه هم که کمکم کرد این بود که جای خوابشو ثابت نگه داشتم الان بعد سه هفته خیلی خوب شده خوابش داره عمیق میشه تو روز هم صدای سشوار می‌ذارم هنوز براش البته یه نکته دیگه هم که هست ساعت خواب شبشم پیدا کن خیلی کمک می‌کنه پسر من از هشت و نیم تا نه شب اگه دیرتر بخوابه شب مدام اذیت می‌کنه این هم خیلی کمک میکنه

من نیک ملاتونین ب۶ داره میخوره شبها
من حدود ساعت ۱۰ بهش میدم دیگه ۱۲ خوابیده تا فردا ساعت ۱۰ صبح میخوابه و تو طول روز نهایتا اگه ۲ ساعت بخوابه ولی من راحت شدم خیلی عذاب کشیدم ۳ ماهه اول

ملاتونین داد دکترش ۱۴روز ۳قطره ساعت ۱۰شب دادم بهش بعدش راحت ۳ساعت خواب بود بعدشم تا حدودی خوابش تنظیم شد البته باید با مشورت پزشک ب بچت بدی هورمونه

تصویر

اره پسر من

سوال های مرتبط