عزیزم میشه راهنمایم کنی الان تنبلی تخمدانم خیلی شدیده یعنی درمان داره یانه
واقعا اضافه وزن بده
یه چیزه دیگه باید رحمتو گرم کنی با خوردن گرمیجات ، حذف قند و شیرینی، ترشیجات، لبنیات بجز پنیر، قطره ویتاگنوس بخر از اول پریودی تا ششم روزی چهل قطره بریز تو یکم اب بخور صبحا ناشتا، یه اجر پیدا کن بزار رو بخاری داغ بشه روش پارچه بنداز بشین روش نیم ساعت، اینا تجربیات خودمه که دارم برات میگم، تخم هویج فرنگی شیرین بخر دم کن بخور از اول پریودی هواست باشه از عطاری تلخش رو نگیری مزش تلخ باشه یعنی سمی هست
باید زیر ۲ باشع عددی که به دست میاد
من با همین دو تا قرص از ۸ اوردمش روی ۲
و همچنان دارم ادامع میدمش
مقاومت ب انسولین ۸ فاجعه اس...
۲ لب مرزه
زیر ۲ ایده ال
برای بارداری هم خیلی مهمه...
من باردار شدم با مقاومت ۸
سقط شذ🥺🤌🏻
تو که هنوز سنی نداری دختر، تنبلی که درمان میشه یکم اراده لازمه منم داشتم اونم شدید درمانش کردم تو هم میتونی، واسه وزنت دارچین خوبه قشنگ چرلی رو میسوزونه پودرش کن روزی یکم بریز تو چاییت بخور بعدش پاشم نیم ساعت ورزش کن ببین معجزه میشه امتحان کن، کمتر بخور قرص متفورمین بخری بی اشتهات می کنه اینطوری میتونی وزنت رو کم کنی، سردیجات اصلا نخور
عزیزم تاپیک اولمو بخون شایذ کمکت کرد
مقاومت ب انسولین نداری؟ چون منم داشتم و وزنشم کم نمیشد
برای مقاومت ب انسولین بایذ مکمل کروم+ متفورمین مصرف کنی...
فرمول مقاومت انسولین:
قند ناشتا * انسولین ناشتا
_______________________
۴۰۵
لدت ببر از رابطه جنسیت ول کن که نمیگیره
چند کیلویی؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.