سلام مامانی عزیز 😍
میشه کمکم کنید 😭 دخترم شبا نمی‌خوابه چیکار کنم ،شبا به زور میخوابونمش ، ساعت ۲ شب می‌خوابه بعد تا صبح سه بار شیر میخواد و گریه می‌کنه ؟؟!!!!! دیگه اعصابم نمی‌کشه 😭
بعد از اینکه شیر هم خورد نمی آره با آب دهنشو تمیز کنم ، دندوناش هم داره خراب میشه 😭
این ماجرای هر روز منه ، یه روز استراحت ندارم 😭

در طول روز نزار بعد از ۴ عصر بخوابه
باهاش بازی کنه خسته بشه
نور خونه رو کامل خاموش کن فقط ی نور اندک بزار باشه.
در نهایت اگه اینا موثری نبود ببر دکتر با تجویز دکتر شربت بای بای یا چیز دیگه برای خواب بده بهش

خواب عصرش نهایت تا ۵ باید تموم بشه
از ساعت ۹ شب هم خاموشی بزن یعنی خونه نیمه تاریک با تی وی خاموش خودت هم به غذا و طرفات برس شوهرتم بره دوش بگیره یا تو گوشیش باشه هیچ بازی هیجانی یا خوراکی شیرین هم بهش نده بذار حوصلش سر بره حتی اگه با اسباب بازی هاش بازی میکنه اونارم جمع کن
با دکتر مشورت کن اگر اجازه داد از ملاتونین هم استفاده کن

نمیدونم بخندم یا گریه کنم دختر من تا صب۱۰ بار یوقتا بیشتر بیدار میشه ببین من چی میکشم شبیه معتادا شدم

قبح ساعت هفت صبح بیدارش کن نذار بخابه تا یک ویک تا سه بخابونش و بعدش نذار بخابه همچبن نه شب مخابه

به دکترش بگو احتمالا بهش قطره خواب بده ولی سر خود اصلا نده

شب سیرش کن قطعا گشنس

شربت ملاتونین بده بهش بزار خوابش تنظیم بشه