تو هفته سی و سه وزن جنین زده ۲۲۰۳مثبت منفی ۳۲۲گرم خوبه یا کمه چیکار کنم وزن بگیره ؟

شیر ماجان بخر مخصوص مادران شیر ده سریع وزنو میبره بالا

تخم مرغ ابپز
بستنی وانیلی
حلیم
کله پاچه اما کم که فشارت نره بالا
مغزیجات رو پودر کن روزی دوقاشق با یک لیوان شیر پرچرب بخور ولی حتما پودر کن چون مغزیجات سنگینه دوتا بخوری سیر میشی اما پودر کنی بیشتر میتونی بخوری منم همین شرایط شمارو داشتم اینکارا رو کردم نزدیک۴کیلو دخترم ب دنیا اومد تخم مرغ اپز و مغزیجات رمز موفقیته🌹😝

تخم مرغ اب پز
حلیم
ابن دوتارو زیاد مصرف کن

وزنش خوبه
هفته ای۵۰۰ گرم میگیره اگر تغذیت خوب باشه