آره خوبه ناشتا بخور من قبل بارداری پسرم میخوردم تا یکماه
من تو دوران اقدام صبح ناشتا سیاه دانه با عسل میخوردم نتیجه دیدم
من شنیدم برای ضخامت رحم خوبه
من رفتم عطاری گفت دوسین بخور عسل و سیاهدانه ناشتا اصا خون پریودیم کم شده
عزیززم باشگاه ورزش پیاده روی میوه سبزیجات زیادفست فودکلا نه قندشیرینی نه کلا سالم بدنت اکی میشه
اتفاقا سیاهدانه اصلا برای کسی که تنبلی تخمدان داره خوب نیست بدترش میکنه.
بجاش پیاده روی کن خیلی خیلی تاثیر داره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.