سلام خانوما تو سه ماهه سوم چه مکمل هایی میخورید ؟

۹ پاسخ

یک روز درمیان میخورم

تصویر

ویتامین دی ۳
کلسیم
آهن
مولتی ویتامین و مینرال

ویتامین د ، اهن کلسیم منیزیوم زینک اسپرین امگا ۳، مولتی ویتامین پرگننسی

منم تیرویید
کلسیم
پریناتال
د۳
آهن
منیزیم
آسپرین

قرص تیرویید قبل ناشتا
قرص فشارم
اسپرین شبی دوتا
قرص د3
کلسیم
منیزیم
آهن
پریناتال
اومگاسه
ویتامین سی
کلا من کلکسیونم تکمیله معدن داغان قرسه

البته براساس اژمایش خونی که مادرا دادن دکتر براشون مکمل تجویز کرده شاید مادری باشه همه چیش عالی باشه و مکملی نخوره از طرفی ام مادری باشه دیابت و تیرویید بارداری داشته باشه یا معده درد و یه سری مشکلات دیگه...پس نگاه نکن بقیه چه مکملی میخورن اگه سما فقط یک قرص میخوری حتما تو همون یه مورد بدنت کمبود داره...در هر حال طبق نظر پزشکت پیش برو عزیزم

اکتی ناتال
ویتامین دی
کلسیم
آهن
آسپرین

بعد صبحانه مولتی ویتامین پریناتال ، بعد نهار هفته ای دو بار قرص امگا ، هرروز ویتامین دی، بعد شام کلسبم، و غروب آسپرین ، اخرشب قبل خواب آهن

عزیزم قرص آهن
ویتامین c
د3
کلسیم
منیزیم

سوال های مرتبط