سلام. چند روزه انقد که استرس دارم حالت تهوع بهم دست میده حتی نمیتونم شبا راحت بخوابم یدفه گریم میگیره تو رو خدا بگین چیکار کنم دارم دیوونه میشم دیروز ب سرم زده بود قرص خواب بگیرم تا بتونم حداقل شب یکم راحت بخوابم

گلم منم راستش مث توشدم ن اینکه گریه هم کنم ن همین حالت تهوع وسرگیجه رودارم الان دوماهی میشع ی دکتری هم نرفتم ببینم ازچیه.

منم اینطورم همش ساعت3 یا4بیدار میشم دیگ چند ساعت میکشه دوباره خابم ببره

منم چندین شب خواب ندارم روحی خسته ام خسته

گلگاوزبون دم کن حواستو پرت کن .اگه خیلی اذیتی برو دکتر قرص میده بهتر میشی. من استرس داشته باشم تنگی نفس میگیرم .

فقط من فکر میکردم اینحوریم از ۲ بیدلرم

منم اینجوری میشم، دلپیچه میگیرم، دست و پام برا حرکت حون نداره، خرما بخور، آب و گلاب بخور، برا تهوع قرص دمیترون بخور، دست و صورتتو بشور یا چند دقه برو سر تراس، خیلی تاثیر داره

منکه دیشب کلا بیدار بودم این چند شبم استرس داشتم ولی خوابم می برد دیشب تا حالا روی جام خوابیدم می ترسم پاشم خوابم نمی بره شما برا چی این طوری شدی