خانما علت بی خوابی چیه دو شبه نمیتونم بخوابم شبا تا صبح بیدارم خوابم خیلی سبک شده الان از 6ونیم صبح بیدارم دیشب هم ساعت 3صبح خوابیدم نمیتونم بخوابم.. روزای قبلش صبحا تا دیر وقت میخوابیدم ظهرا هم میخوابیدم شب ساعت 10هم همه مون خواب بودیم الان دو شبه دارم دیوونه میشم نمیتونم بخوابم اصلا تا صبح هم هزار بار ببخشید میرم دستشویی نمیدونم چرا اینجوری شدم



بارداری انومالی سونوگرافی.

منم رفتم دکتر ، گفتم کارم زیاده، شاغلم، بچه داری، خونه داری ولی باز تا۳ صبح بیدارم، شرح حال گرفت گفت از اضطرابه، بهم قرص ضداضطراب داد همون شب اول خوردم خوابیدم. شما هم یه دکتر عمومی برو. ولی قرص خواب نخور، قرصایی که وابستگی میارن رو قبول نکن بخوری.

کم خون نیستی ؟؟؟ سرگیجه اینا نداری؟
میتونی یه ملاتونین بگیری هر شب یک چهارمشو بخوری تا خابت تنظیم بشه

فکر و خیال