خانوما هویج ضرر داره آبشو بگیرم بخورم یاخوبه
ی کیلو هویج چقد آب میده؟

من میخورم
آب هویج نه خود هویج 😂

هفته ای حداکثر ۱ یا ۲ لیوان مجازه و خیلی هم مفیده ولی چون نزدیک زایمانتونه کم بخورین در حدی که هوس تون رفع بشه

هویج چون رنگدانه داره خوب نیست تو بارداری تو های آخر خورده بشه
تو ماه های اول هم بخاطر ویتامین a مضره

در حد یه استکان فکر نکنم مشکلی باشه من یبار خوردم زیاد دوس ندارم واقعیت همونقدر امتحان کردم

من شنیدم برا نینی زردی میاره ب‌نظرم نخور عزیزم منم از اول بارداریم لب‌نزدم

هفته‌های اول میگن خیلی خوب نیس
من ک میخورم

هویج زیادخوب نیس توبارداری هفتع ای ۱یا۲استکان

نخور خوب نی