سینه هام خشکن بچه خیلی میمکع چیکار کنم شیر بیاد درد دارن سینه هام

حمام باید بری زیر آب داغ ماساژ بدی . مواظب باش هم سرما نزنه ب سینه هات حوله بپیچ سریع و گر ن تب شیر هم‌میکنی .

مایعااااااااات زیاد بخور رانی چای کمرنگ آبمیوه

ای جوووونم عزیزم بسلامتی زایمان کردی
بهت تبریک میگم 😍💖

اش دوغی با ماست درست کن میانوعده و بعد غذا بخور
خیلی سریع شیرتو زیاد میکنه
من بعد هردو زایمانم مادرشوهرم برام درست میکرد میخوردم

دلستر
ماهی
قرص لاکتاوال

حتما بدوشش آغوزش سفت نشه
برو شیردوش برقی کرایه کن

پاپ کرون عالیع

سه روز بشه شیرت راه میوفته
کاچی بخور

آب سیب و آب هویج خیلی بخور

حلیم و شیر و خرما و آبگوشت بدون حبوبات بخور .خیلی خوبن

کاچی زیاد بخور و قطره ی شیرافزا

حموم اب گرم، چایی بخور، مایعات گرم
غذاهای تیلیتی، سمنو

قطره شیر افزا با مابعات بعد غذا