بنظرتون برم دکتر برای بارداری یا ن این ماهم اقدام کنم اگ نشد بعد برم بنظرتون چیکا کنم؟
بارداری بارداری

تو دوره اقدامت از قرص اسیدفولیک۱ استفاده کن

سنت کمه ۶ ماه تا یک سال تو سن زیر ۲۵ سال طبعیه بعد یک سال یا حالا ۶ ماه برو دکتر
به خودت استرس نده بیخیال باش
همش منتظر نباش که باردار باشی
وقتی که منتظر بارداری نباشی یهو نینی سوپرایزت میکنه

معمولا دکتر میگه باید شیش ماه اقدام ب بارداری کنی اگر نشد بری پیشش ک دارو بده و بررسی کنه
مکمل بخور
اسید فولیک روزانه
یا رووفولیک پریناتال روزانه
بدنتو تقویت کن
ویتامین ای یک روز درمیون بخور
ویتامین سی یک روز درمیون مصرف کن
نیم ساعت پیاده روی کن
رحمتو گرم نگه دار
استرس نداشته باش
غذاهای مقوی بخور مثل عدسی لوبیا نخوداب
گوشت بدون چربی
مرغ
ماهی سالمون
تخم مرغ
سبزیجات
میوه
گردو بادوم فندق
عسل
شیر
خرما روزی سه تا مصرف کن
از روز هشتم پریودی تا روز بیستم پریودی یک شب درمیون دوشب درمیون رابطه داشته باش
انشاالله میشه
نگران نباش

عزیزم به نظر من با تجربه این چند وقته من ادم باید خودش تا تغذیه عالی .۶.۷ماه اقدام کنه اگر نشد بره دکتر
دکتر میری از اول دارو میده یه موقع ادم بدنش هورموناش قاطی میشه
ب نظرم با تغذیه عالی خودت چندماه اقدام کنم خدایی نکرده نشد برو

من بعد ۳ ماه رفتم ولی پشیمونم کاش از اولش میرفتم اینجوری ۵ ماه منتظر نمیموندم چون با دکتر ماه دوم نتیجه گرفتم ماه اول دارو تنظیم پریودی بهم داد ماه دوم علاوه بر دارو آمپولم داد باردار شدم

بنظرم سنت کمه تا عید بیخیال باش اگه خدا داد شکر نداد بعد عید برو

حتمابروخیلی کمک کننده

اگه اقدام کردی نشده برو دکتر خوبه زرر نداره

اولین اقدامته؟

چند وقته اقدامی عزیزم