خانما من سرشب نتونستم شام بخورم .البته دخترم نزاشت جم کردم دیگه نکردم الان گرسنه شدم یکم ماهی خوردم اشکال داره سنیکن نیس نوشابه هم خوردم چون هرشب پشت سرم میگیره میگم فشار نباشع

ارده شیره بخور
تخم مرغ برای خودت اب پز کن
بادم و گردو بذار تو ظرف بخور
هویج و حیار و سبزی جات برای موقع های ضعف هم یه ظرف خرما روش ارده بریز ،یدونه بردار با یه لیوان شیر بخور

دیگه به هیچ عنوان نوسابه و چیزای فراوری سده نخور
چون ما همش مدام بابچه درگیریم فعالیت کمی داریم تحرکمون فقط کار خونس میگم

خرما بخور دوتا

نه بابا انشاالله هیچی نمیشه