سلام دوستان گوجه برای ماهایی ک انتقال دادیم ضرر داره؟
عدسی چی میتونم بخورم؟

نه بابا گوجه چه ضرری داره اخه عدس هم همه توصیه به خوردن دارن

محدودیت غذایی نداری
باید سالم بخوری
یعنی فست فود نخوری
پروتئین بخوری مثل تخم مرغ و مرغ
آجیل خوبه
عدس خیلی خوبه اتفاقا
همه چی میشه خورد جز جیگر یا آب هویج زیاد
مواد پروتئینی خام یا نیمه خام هم نباید خورد مثل تخم‌مرغ عسلی یا چه میدونم سوشی
در مورد ادویه هم در حد کم هیچ اشکالی نداره

گوجه و عدس محدودیت نداره عزیزم
جعفری و کرفس و هویج و آب زرشک و زعفرون و زردچوبه و فلفل زیاد و آناناس نخور

دکتر به من گفته بود محدودیت غذایی نداری فقط مواد قندی رو رعایت کن

همه چی میخورم ولی به اندازه فقط زردچوبه وفلفل نخوردم

مشکلی ندارع خیلیم خوبه

من که همه چی می خورم به نظرم مصرف کم هرچیزی مشکلی نداره فقط نباید توخوردن یه چیز زیاده روی کنیم