سلام مامانا
من الان 5 روزه زایمان کردم طبیعی
خیلی بخیه خوردم این 5 روزه مدفوع نکردم الان یبوست شدید گرفتم شربت میخورم ولی خوب نمیشم چیکار کنم خیلی دارم اذیت میشم

سلام،شربت لاکسی ژل خیلی خوبه،من ۳روز یبوست داشتم لاکسی ژل خوردم خوب شدم

کیوی باپوست انجیر لواشک اب پرتقال شیر پاستوریزه سرد ناشتا بخور زیتون باغذا

بارهنگ بادوم درست بکن صبح ها ناشتا بخور...انجیر خشک رو شب تا صبح بذار خیس باشه صبح آبشو بخور و انجیرهارو
منم همینطور شده بودم واقعا بد دردیه یبوست😭

شنیدم الو رو شب قبل خیس کنی و صبح بخوری یاشیر جوشیده و انجیر شب قبل بزار و صبح بخور حتما رو سالاد روغن زیتون بزار تو گوگل سرچ کن حتما درست کن زود خوب بشی من بچه اولم یبوست گرفتم دورازجونت مقعدم زخمی شد

عزیزم دقیثا منم مثل ت شده بودم شربت لاکسی ژل بخور حتمن صبحها بخور چهار بار در روزو بخوری ک کارکنه شکمت

دمنوش گل محمدی بخور عزیزم فقط مواظب باش اسهال نشی

شیاف بیزاکودیل بزن