هرچقدر که اشتها داره و میخوره بهش بده دیگه
بچه با بچه فرق میکنه
هرچی ک دوست داره . مثلا بعد صبونه من حتما یه پاستیل ویتامینی میدم یا میوه یه یه لقمه کوچیک کرم ارده ..
بعد ناهار میخوره میخوابه پامیشه بیسکوییت میدم دستش یا سیب زمینی سرخ میکنم براش . غروب باباش میاد یه تیکه میوه .میرریم باشگاه داداشش اکثرا بادوم زمینی و چوبشور .
بعدم ک شام میخوریم .
بعد باز اگه میوه ای خوراکی چیزی بخوریم همگی میخوریم
من صبحانه یدونه کامل تخم مرغ بهش میدم بعد ی روز پنیر گردو ی روز کره و مربا
میان وعده هم میوه میدم
اون برا شیره عزیزم ، بچه این سن خودش سیر بشه دیگه نمی خوره
فقط روهم روهم بهش نده بین وعده هاش فاصله بده حتما
منکه برا دخترم هرچقدر میخاد میدم تا جاییکه بگه نمیخاد
گاهی هم فک میکنم بسشه دیگه
من دوتا تخم مرغ بدون زرده آبپز یا یک دونه املت. تقریبا ده لقمه پنیر. ناهار ده تا قاشق پلو خورشت گاهی بیشتر با ماست و سالاد و اینا اگه باشه یا زیتون. عصر میوه میدم مثلا نصف پرتغال یا ی نارنگی گلابی و کیوی بیشتر میخوره. شام هم تقریبا ده پونزده تا لقمه از غذای خودمون میخوره. من پسرم وزنش خوبه. تو طول روز خوراکی اصلا نمیدم بیرون بریم میدم
صبحانه یکی یا دوتا تخم مرغ پنیر میدم ، ساعت ۸و۹
بعد ۱۱ و ۱۲ اینا یکم فرنی یا شیر پاستوریزه یا میوه
بعد ۳ اینا برنج و هرچی ک داشته باشیم ،باز ۶ بهش میان وعده هرچی باشه میدم و ۸ اینا شام
صبحونه میان وعده ناهار عصرونه شام . بینش هم چیزی بخاد میخوره. اندازه هرچقدر بخوره سیر بشه یروز کم یروز زیاد
پسرم تخم مرغ خورد بعد میاد میگه شیر
درست کن مثل عدالت خودمان سر سفره بده بهش خودش اندازه کافیه میخوره.ریخت پاشم کن هیچی نگو تایید بگیره تمام
من تا جایی ک خودش میلش بکشه میدم بخوره غذا هم هرچی خودمون بخوریم میدم میوه هم میخوره
هرچی میخوره بهش بده 😐
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.