خانوما شما قرص اهن تو بارداری رو چه موقعی میخورین؟

شبا قبل خواب

آخر شب قبل خواب

دکتر میگ یا با معده خالی
یا یک ساعت قبل غذا
یا دوساعت بعد غذا

والا یه رب بعد از شام اگرم بعدش گرفتم شد یه چیزی میتونستم میخورم دکترم اینجوری گفت

شب، واسه جذب بهترشم دو ساعت قبل و بعد خوردنش لبنیات نباید خورد، آب پرتقال کمک میکنه بهتر جذب بدن شه

آخرشب می‌خوردم ولی میگن با معده خالی سرصبح بخورن بهتر جذب میشه

صبح و شب

با شکم خالی یا نصف شب یت صبح زود که پامیشدم نماز بخونم