غذای امروز سها خانوم❤
صبحانه:فرینی موزی با پودر مغزیجات
شام:سوپ پوره شده چون سها تازه خوب شده زیاد میل ب غذای سفت نشون نمیده دیگ
راستی سها باسنش سوخته خیلیی زیاد،نمیدونم بخاطر پودر گردوعه یا سیتریزین؟؟؟؟

بروکلی ام اینجوری بخارپز کردم

اینم مواد سوپ

نوش جووونش
عزیزم مغزیجات خودت پودر کردی؟
سوالم اینه پسته و گردو باید فقط آسیاب بشه تمام؟ نیاز نیست مثل بادوم خیس بخورن یا نیاز نیست قبل آسیاب یا بعد آسیاب تفت بدیم؟

نوش جونش🌹
پماد بزن زود خوب بشه

گلم از چه شیری استفاده کردی؟

بنظرم مغزیجاتو باهم ترکیبی نده زیادی گرمیش نکنه
مثلا یبار بادوم بزن
یبار گردو
یبار پسته

پودر گردو و پسته رو میشه از الان داد ؟