من شیرم کمه دکتر‌گفت شیرخشک بده
احساس ناکافی بودن دارم
حس میکنم خاصیت مادریمو از دست دادم

کی گفته مادر بودن به شیر دادنه هر کسی گفته هیچ درکی از رابطه مادر فرزندی نداره تو خیلی خوب کافی هستی اینو همیشه به خودت بگو و اجازه نده کسی بهت حس ناکافی بودن بده

اصلا قصه نخور تلاشتو بکن نشد شیر خشک بده. قطره شیرافزا گل دارو بخور قرص دمپریدون و لاکتوول برای افزایش شیر عالی هستن. درکنار اینا حتما غذاتم دقت کن ابگوشت و سوپ و چیزای مقوی بخور ختما حتما اب بخور خیلییی زیاد چای کمرنگ بخور اب هویج و اب سیبم عالیه تو روز ازشون یکی دو لیوان بخوری. من اینکارارو میکنم بازم کمکی شیرخشک میدم یه جایی دیگه بدن کم میاره با توجه به بی خوابی و خستگی و تغذیه شیر درست میشه تو بدن. نگران هیچی نباش

کنجد بخور شیره کنجد شیره بادوم اگه بچت دختره رازیانه هفته ای ۱تا۲بار بخور. زیر اب گرم حموم سینتو ماساژ بده. بزار بچه سینتو مک بزنه.
حس ناکافی بودن هم نکن بچه اول یه مادر شاد میخواد که بتونه بهش برسه.

منم اینجوری بودم ولی وقتی دیدم نوزادم رشد نمیکنه هر روز داره گریه میکنه و گرسنش هست دیدم اولویت با نوزادمه و باید این کار انجام بشه وقتی بهش شیر خشک دادم و دیدم راحت مبخوابه و گریه نمیکنه و مهمتر از همه این ها، وزنش داره میره بالا یکم از عذاب وجدانم کم شد

مگه مادر بودن فقط به شیر دادنه

بادوم آسیاب کن بریز تو آبجوش بخور . کله پاچه و چیزای چرب بخور . قرص شیرافزا . قبل شیر دادن کیسه آب گرم بذار روسینه آت . بعد دستتو مشت کن آروم آروم سینه اتو ماساژ بده