خانوما من از وقتی زایمان کردم همش ترس از دست دادن دارم بی دلیل گریم میگیره احساس ناکافی بودن دارم نمیدونم چمه اصلا همش پشت هم خداروشکر میکنم

نگران نباش منم همینجوری بودم الان بهترم

آخی 😅😅😅 یاد خودم افتادم
طبیعیه . دیگه احساس مسئولیت پیدا کردی
من همش بالا سرش می‌نشستم که ببینم واقعیه ؟ یا خوابه ؟ نفسهاشو چک میکردم ؟
🤣🤣🤣 الان دیگه عادت کردم

اصلا ب این چیزا فکر نکن بیخیال باش

نشونه افسردگی بعد از زایمان
اصلا اهمیت نده
بهش فکر نکن
اذیت میشی

منم اینجور بودم
وقتی نمی‌خواستم کسی متوجه حالم بشه میرفتم حمام گریه میکردم
کاملا افسردگی گرفته بودم
فقط میتونم بگم صبر داشته باش عزیزم

لاحول و لاقوت الا بلا زیاد بگو تا قلبت آروم بگیره هورمون های زنان بعد زایمان بهم میریزه و طبیعیه اینطور فکر کنی

همش طبیعیه
والا زنا خیلی بدبختن
پریودی بارداری زایمان
ولی سعی کن این حرکات بهت غلبه نکنه
مدام سوره بخون و ذکرای مخصوص بگو
ایشالا زود خوب میشی

قدم کوچولوت مبارک.طبیعیه.چون بیشتر وقتت برای بچه س.حس میکنی هیچ کاری نمیکنی و مفید نیستی و برا خودت وقت نداری.اگه میتونی بچه رو یک ساعتم به کسی بسمارو به خددت برس و چیزی که خوشحالت میکنه رو انجام بده

منم ☹️

طبیعیه خوب میشید منم گریه میکردم ولی الان شکر خدا خوبم