دکتر اهن داده گفته روزا بدم چجوری بدم با اد قاطینشه

من اهن رو اخر شب میدم میگن جذبش بهتره
و تو گوگل زدم نوشته بود نیم ساعت قبل و بعد اهن شیر یا هرچیزی به بچه ندین ک اهن جذب نمیشه

برا پسر منم نوشته اد رو بعد شیرخشک صبا میدم ،آهنو بعدظهر ۱ساعت بعد شیری ک خورده و ۱ساعت قبل شیری که قراره بدم میدم

چرا انقدر زود داده

آهن شب بده اد رو صبح

اد صب بده اهن عصر

یکی رو صبح بده
یکی رو ظهر