سلام ،برای افزایش شیر مادر چه کاری انجام بدم.فقط تو رو خدا نگید هر وقت بچه خوابید تو هم بخواب چون واقعاً نمیتونم و وقتی بچه خوابه باید به کار و زندگی و دو تا بچه دیگه برسم.
راهکار واقعی و‌ تست شده لطفاً

قرص لاکتاول بخور ی دونه بعد صبحونه ی دونه بعد شام عااالیه

دقیقا از این جمله‌ای که میگن بچه خوابید توهم بخواب متنفرم . چون اصلا امکان نداره

کاهو
چای کمرنگ
اب نارگیل
قرص لاکتاول اگ نتونستی بگیری شیرافزا

پودر شیر افزا بگیر مایعات هم زیاد بخور آبمیوه چایی من روز اول خوب شیر داشتم از وقتی چرک خشکن استفاده میکنم کلا شیرم کم شد بچم شبانه روز گریه میکرد همین پودر شیر افزا رازیانه دلستر جو تلخ کمک کرد شیرم زیاد شد الان خودش می‌ره

قطره شیر افزا از داروخانه بگیر بعد هر وعده غذایی مصرف کن.. عالیه..

ابگوشت .اشکنه اینا بخور ‌غذا خشک کمتربخور
باغذات کاهو بخور
مایعات گرم

قرص شیرافزا
من گرفتم نتیجه خوبی داره میده شمام امتحانش کن
خوردن آبگوشت و سوپ جو هم عجیب شیر و زیاد میکنه 👍