سلام خانوما شما با افزایش وزن و ورم بارداری چیکار میکنید من از همین الان کلی وزنم رفته بالا و حس میکنم دارم ورم هم میوفتم بشدت بابت همین ناراحتم و استرس دارم که نکنه اتفاقی بیوفته

مراقب باش مسمومیت بارداری نگیری اگه مچ دس
ت و پات ورم کرد به دکترت بگو

واااای اضافه وزن و ورم منو داغون کرده . نه اتفاقی ک نمیوفته برا ورم یکم مصرف نمک و شوریجاتو کم کن
من کلا از چاق شدن بدم میاد خیلی روم تاثیر بد میزاره والا ک اندازه خیلی از خانمای باردارم نمیخورم کلا ژنتیکم همینه زود چاق شدن🤦‍♀️
۷ تا ۸ کیلو تا الان اضافه کردم

دقیقا منم همینم وزنم بالارفته و صورتم هم پرشده بااینکه خیلی پرخوری نمیکنم ونمیدونم چرا اینجوری شدم تآخرین ماه بارداری نگرانم خیلی بالا نرم

منم دو کیلو زیاد کردم ولی دکتر گفت اوکیه

منم ناراحتم بابتش ولی چاره نیست دست خودمون مگه!! فقط مراقب قند و چربی و فشارت باشه