منم این مشکلو دارم تا ی چیزی میشه ی عالمه حس بد ب خودم میگیرم خودمو ارزشمند نمیدونم خودمو لایق نمیدونم اما دارم رو خودم کار میکنم
کتاب بخوانن
عزیزم کتاب تکه های از یک کل منسجم بخون
مدیتیشن سلف لاو انجام بده
سایت حسین اورا یه دوره به اسم سلف لاو داره عاااالیه
خدایا کمکم کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.