سلام مامانا یه سوال داشتم🍓
اینکه نذاریم بچه یه تایمی رو بخوابه حتی اگه خوابش بیاد، ضرر نداره واسش؟ واسه مغز اینا آسیب زا نیست؟
مثلا من از شش عصر به‌ بعد دیگه نمیزارم بچه‌هام بخوابن تا یازده و نیم که کلا میخوابونمشون(اگه باز بخوابونم 9 میخوابن ولی بازی میکنم باهاشون که سمت خواب نرن وگرنه خیییلی اذیت میکنن شبش صدبار بیدار میشن و تا دیر وقتم نمیخوابن)
زیادم بهونه نمیگیرن ولی خب بازم نگرانم☹️

شیرخشک
فرزندپروری
بچه‌داری

نه عزیزم این تنظیم خوابشونه منم از ۵ ۶ عصر نمیزارم بخوابن تا ۱۱ بعد میخوابن

نبابا دختر منم ۶ به بعد بخوایه شب نمی‌خوابه خواب شب خیلی مهم تره

پسر من اوایل نه میخوابید نه میتونستم جایی برم نه مهمون بیاد دیکه کم کم شد یازده

سلام‌عزیزم من دوقلوهام ۸ تا ۹ شب خوابن صبح ۶ بیدار میشن .من چند روزه دارم برا خوبشون سرچ میکنم‌نیگن یه دفعه تغییر نده الگوی خواب رو هر شب ۱۰ دقیقه دیرترش کن به همون میزان روتین قبل خواب شام‌و شیر شب رو هم‌تغییر بده.یه دفعه تغییر نده چون باز اون تایم صبح زود رو پا میشه

منکه از ۶عصر دیگه نمیزارم بخابه ۹هم شام و شیر دادم میخابه تا صبح
اگه بخابه شب ساعت ۱۱،۱۲میخابه نمیزاره کارامو بکنم

چطوری سرگرمشون میکنی تا منم سرگرم کنم نخوابن

نه چون داری خوابشون تنظیم میکنی ولی به نظرم نهایت ده دیگه بخوابون ، چون حیفه اون ساعت نیست که هورمون رشد ترشح میشه؟ بهترین ساعتی که بچه خواب باشه باید ده شب باشه چون هورمون رشد ترشح میشه و تو خواب ترشح میشه خیلی ساعت خوبیه ، هم رشد جسمی هم برای هوشش عالیه ،بخوابون حداقل تا یک و نیم دو سالگی

وااای منم با دوقلوهام همین مشکل رو دارم
شب ساعت ۸ یا ۹ میخوابن صبح ساعت ۳ یا ۴ صبح اوج خواب ما اونا سرحال سرحال هستن
هرچی باهاشون بازی میکنم صحبت میکنم که نخوابن
دخترم که وقت خوابش بشه اینقد نق میزنه که میگم بخوابه بهتره
پسرمم چشماش میره دیگه

من ک تابع بچه هامم.هر وقت دوست داشتن بخوابن بیدار شن غذا بخوان پستونک بخان.شب شیر بخان.حتما نیازشونه دیگه..بدنشون احتیاج داره.

شما داری خواب بچه ها رو تنطیم میکنی و این ایرادی نداره ولی از کیفیت خوابشون غافل نشو

بچه مغز و جسمش توی خواب رشد میکنه . فک کن خودت خوابت بیاد و نذارن بخوابی برای اونام همینقدر آزاردهنده هست