فرزندپروری وپوشک
سلام خوبین مامانا چیکارمیکنین درطول روزانرژی داشته باشین غیرازقرص؟

فقط به پارچ چایی با کیک و ااین چیزا فقط میتون یه کم سر پا نگهم دار

خوابم اندازه باشه انرژی دارم وگرنه هیچی. خوراکی هم باشه بخورم 😐

قهوه

من با خواب انرژی میگیرم،یه وقتایی هم که انرژی ندارم،دست به سیاه و سفید نمیزنم،ظرفها توی سینک،خونه شلوغ،غذا نمیپزم،همه چیزکر و کثیف😂بعد سعی میکنم هدفهای شخصی بسازم،وقتی حتی برای چند دقیقه تیک هدفم رو میزنم ،شارژم میکنه

بنام خدا خواب زیاد غذای خوب قرص مولتی ویتامین و آهن

چرت های طول روز و چایی

قهوه بیصابم بهم نمیسازه ضربان قلبم میره بالا

انقدر پا درد و کمردرد میگیرم قرص کفاف نمیدن

بسم الله الرحمن الرحیم
قهوه قهوه قهوه