پس من صبحا ساعت نه ده بیدار میشه و در طول روز هم کلی بازی می‌کنه و بعدازظهر هم نمی‌خوابه و شب هم تا دوازده بیداره و اونم به زور می‌خوابه با اینکه از ساعت نه چراغارو خاموش میکنم و خیلی واسه خوابیدن مقاومت می‌کنه و پلکاش از خواب باز نمیشه ولی اصرار داره همه ش حرف بزنه و سوال بپرسه و با هر صدایی از جاش بلند میشه که نخوابه بخدا روانیم کرده
بچه های شماهم اینطورین

خاموشی ک میزنین خودتونم چشاتونو ببندین بگین ما خابیدیم یا بگو باید بخابیم بابا خابیده حرف بزنیم بیدارمیشه سرش درد میگیره و همچین چیزی..ولی وقتی کلا خاموشی بزنی و باهاش حرفی نزنی خودش میفهمه ک وقت خابه..
یکی دوروز اول سختشه ولی بعد عادت میکنه همین چراغ خاموش شد باید بخابه

اره عزیزم متاسفانه بچه های 4سال به بالا دوباره همون لجبازیو دارن، دوقلوهای من همینن

صب زودتر بیدارش کن

کلا بچه های الان خیلی کم خوابن نمیدونم علتش چیه

دقیقا پسررر من ک وقتی میخایم بخوابیم میاد ی جاده می‌سازه از ماشیناشش بشینی پیشش تا صبح بازی میکنه از بسس مغزشون درحال کشف چیزای جدیده😅🤦‍♀️

واااای یعنی پسرمن اصلا نمیخوابه بخدا ولش کنی کلا نمیخوابه دیوونم کرده از بچگی کم خواب بود ۸:۳۰صبح بیدار میشه ظهر خواب نداره شب تا ۴بخدا قسم بیدار بودیم پا به پامون بیدار بوده مگه میشه آخه دیوونه شدم یدونه دارم یعنی بخدا به مرز جنون رسیدم

اخ اخ اخ دقيقا پسر من و گفتي ، بهش ميگم بخوابيم انگار ميخواي بزنيش ، انقدر مقاومت ميكنه و گريه ميكنه

دقیقا پسر منم همینه از بس حرف میزنه خوابش میپره

واي ك پسرمنم همينه
خيلي سخت ميخوابه

اره پسر منم ۹ساعت بیشتر نمیخابه ،همش مقاومت میکنه دربرابر خاب ما ۳ساعت تو رختخاب دیگه خابمون مگییرع

فعالیت بدنیش رو زیاد کن تو طول روز اگ میتونی ورزش بفرستش یا روزی نیم ساعت ببرش پارک خسته بشه چند روز خسته اش کن ک شبا زود بخوابه ریتم خوابش تنظیم بشه تلوزیونو گوشی رو جمع کن از جلو دستش بدنش رو خسته کن

دقیقا این دختر من دشمن خاب با گریه باید بخابونمش

بچه های منم همینن یه سال و نیم تفاوت دارن