از روز اول پریود چ کارایی انجام بدین ک فولیکول خوب رشد کنه؟ بدون داروی شیمیایی

تخم هویج روزای پریود میگن خوبه منم اینسری استفاده کردم ببینم چی میشه

واسه رشد فولیکول توت. فرنگی لوبیا سبز
عالیه
صبحانه ها خرما با ارده بخور
عسل سیاهدانه هم عالیه

عزیزم من ماه هایی که باردار شدم ورزش های مخصوص اقدامیا رو انجام میدادم و دارو مصرف نمیکردم
سه سال انتظار و دکتر و دارو نتیجه نداد

البته یکی از بارداریام شیمیایی بود
و بعدیش متاسفانه هفته نهم سقط شد
و الآن دوران پساسقط دارم میگذرونم

پیاده روی

این کار یکم سخته واقعا ولی اگ انجام بدی طی یکی دوماه بارداری . انشاالله باردارشدی برام دعاکن.
ببین از روز اول ک پریود شدی تا روز هفتم پریودی زرده تخم مرغ محلی رو خام با دارچین بخور

زیرشکم و با روغن سیاهدانه ماساژ بدید، یه هفته قبلش قند و شکر و فست فود و حذف کنید، دمنوش زنجبیل دارچین بخورید و ورزش کنید