چند وقتیه که می‌بینم تب استفاده از آمپول‌های لاغری بین خانوم‌ها به شدت بالا رفته. به عنوان کسی که روزانه در اتاق عمل با عوارض جانبی داروها و وضعیت‌های اورژانسی درگیرم، وظیفه خودم دونستم این هشدار رو بهتون بدم.⚠️

عزیزان، چیزی به اسم «آمپول لاغری بی‌خطر» وجود خارجی نداره! بسیاری از این آمپول‌هایی که با اسم‌های دهان‌پرکن (مثل اسپارتینا یا برندهای ناشناخته) به صورت آنلاین یا از مراکز غیرمجاز تهیه می‌شن، از نظر استاندارد دارویی در هاله‌ای از ابهام هستن.
چرا این کار مثل بازی با آتیشه؟
نوسانات شدید هورمونی، خطر پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)، و عوارض شدید گوارشی و کلیوی تنها بخشی از بهایی هست که بدن شما برای این کاهش وزنِ ناگهانی پرداخت می‌کنه.

داروخانه ها، سوپرمارکت نیستن که ، بسیاری از داروها (از جمله داروهای لاغری مثل ساکسندا یا اوزمپیک) رو بر اساس نسخه پزشک متخصص غدد یا تغذیه می‌فروشن. این داروها برای کسانی که شاخص توده بدنی (BMI) بسیار بالایی دارن یا مبتلا به دیابت هستن تولید شده، نه برای کسی که می‌خواد توی یک هفته ۳ کیلو کم کنه تا به عروسی برسه!

اگر دغدغه وزن دارید، فقط و فقط به متخصص تغذیه یا غدد مراجعه کنید
فرهنگ خطرناکِ مصرف خودسرانه:
خطری که من ازش حرف می‌زنم، فقط خودِ داروی اصلی نیست؛ خطر اصلی «فرهنگ مصرف خودسرانه» است. خانمی که بدون چکاپِ آنزیم‌های کبدی و وضعیت لوزالمعده شروع به تزریق می‌کنه، واقعاً داره با جونش بازی می‌کنه.
یک باور غلطیه اینکه دارویی در داروخانه موجوده، فقط یعنی «تولیدشده تحت نظارت»، نه اینکه «بدون عوارض برای هر کسی». هیچ‌وقت دارویی که برای بدنِ یک بیمار دیابتی با دوز مشخص تجویز شده رو برای بدنِ سالم خودتون به صورت سر خود تزریق نکنید.

۶ پاسخ

اما اگر می‌پرسید پس راه حل چیه؟

پاسخ من به عنوان کسی که فیزیولوژی بدن رو می‌شناسم خیلی ساده‌ست: “هیچ معجزه‌ای پایدارتر از اصلاح سبک زندگی نیست.”
خوشگلا، وقتی با ورزش و تغذیه درست وزن کم می‌کنید، در واقع دارید به بدنتون یاد می‌دید که چربی‌سوزی کنه. اما وقتی با دارو به بدن شوک وارد می‌کنید، متابولیسم‌تون رو تنبل و بیمار می‌کنید.
امیدوارم این مطلب آگاهی بخش بوده باشه براتون🤍

عالی بود گلم. ممنون بابت مطلب خوبی که گذاشتی👍👍👍🙏🙏🙏🌹🌹😘😘

کاش زودتر میخوندم برای اولین بار دیشب تزریق کردم 🙃🙃🙃اما دیگه نمیکنم مرسی عزیزم بابت توضیحاتت وقتی تونستم با رژیم سالم خوری وزن کم کنم از این به بعدم میتونم😊❤️❤️

ممنون ازتون خیلی مطلب تون مفید بود🌹💖

خیلی خوب توضیح دادین👌بخش جالب ماجرا اینه که کسایی که دارن استفاده میکنن اگر بهشون این توضیحات و بدی انگار داری باهاشون دشمنی می‌کنی..همینقدر بی منطق

دقیقا منم با شما موافقم 👌🏻
یه خانومی تو همین گهواره هست خیلی تبلیغ این امپولا رو میکرد و میگفت با همینا لاغر کرده به همه هم پیشنهاد میداد
ولی من هم بعنوان کسی که عمرشو رژیم گرفته میتونم بگم هیچ چیز به قول شما پایدار تر از اصلاح سبک زندگی نیست

سوال های مرتبط

مامان 🦁💛شیر پسر مامان 🦁💛شیر پسر ۱ سالگی
شیرافزای طبیعی برای دوران شیردهی

📌 بعضی خوراکی‌ها می‌تونن باعث بیشتر شدن شیر مادر بشن و روند شیردهی رو راحت‌تر کنن اگه احساس می‌کنی شیرت کمه امتحان کردن این خوراکی‌ها ضرری نداره ولی همیشه بهتره با پزشک مشورت کنی

❓چه چیزایی می‌تونن شیر رو بیشتر کنن؟
✅ رازیانه، یه گیاه معروف برای افزایش شیر که می‌تونی به صورت دم‌نوش بخوریش
✅ جو دوسر، سرشار از آهن و مواد مغذیه که هم سیرت می‌کنه هم شیرافزاست
✅ شنبلیله، دونه‌های این گیاه هم معروفن برای شیرافزایی فقط نباید زیاده‌روی بشه
✅ برگ گزنه، تو طب سنتی برای زیاد شدن شیر خیلی توصیه شده
✅ تخم‌مرغ و مغزها، پروتئین و چربی سالم دارن که به بدن کمک می‌کنه شیر بسازه

❓مصرف اینا عوارض هم داره؟
❌ اگه بیش از حد مصرف بشن ممکنه باعث دل‌درد یا نفخ بشن
❌ بعضی از اینا ممکنه با بعضی از داروها تداخل داشته باشن یا برای بعضی مامانا مناسب نباشن، اگه دارویی مصرف می‌کنی بهتره با پزشکت در این مورد مشورت کنی
مامان دخترکم❤️ مامان دخترکم❤️ ۶ ماهگی
😱شیرم آبکیه بچم وزن نمیگیره
توصیه‌هایی برای افزایش چربی شیر مادر:

به نوزاد خود اجازه دهید تا یک سینه را کاملاً بمکد و سپس از سینه دیگر به او شیر دهید. در غیر این صورت، میزان چربی دریافتی او کم می‌شود و سرعت رشد او کاهش می‌یابد، زیرا همان‌طور که گفته شد شیر مادر در ابتدای شیردهی آبکی‌تر است و به تدریج به میزان چربی آن افزوده می‌شود.
شیر ابتدایی سینه‌ها حاوی مقادیر زیادی آب است و قسمت انتهایی آن حاوی مقادیر زیادی چربی می‌باشد.

اگر پزشک متخصص اطفال تشخیص دهد که میزان رشد کودک شما کندتر از حد طبیعی است و میزان چربی دریافتی او از شیر مادر کم است، می‌توانید به این طریق عمل کنید :

✳️قبل از شیر دان به نوزاد خود، ابتدا چند دقیقه شیر سینه خود را بدوشید و سپس به کودک خود شیر دهید، زیرا شیر ابتدایی سینه‌ها حاوی مقادیر زیادی آب است و قسمت انتهایی آن حاوی مقادیر زیادی چربی می‌باشد. البته این روش شیر دادن برای مدت طولانی اصلاً توصیه نمی‌شود و حتماً باید با پزشک خود در این باره مشورت کنید.

⛔️هشدار:
برخی قرص‌ها و یا حتی گیاهانی که مدعی افزایش تولید شیر در مادر هستند، عوارض جانبی ایجاد می‌کنند. گیاهان دارویی که بصورت کپسول با قرص هستند و بعنوان دارو به فروش میرسند میتوانند عارضه‌هایی مانند واکنش‌های آلرژیک و انقباضات و درد رحمی. بنابراین حتماً قبل از مصرف هر گونه دارو و مکملی، با پزشک خود مشورت کنید.ـ
ـ
مامان شازده کوچولو مامان شازده کوچولو ۱ سالگی
یک بار برای همیشه :

پاراکید قبل واکسن❌️
پاراکید قبل واکسن روی تاثیر دوز واکسن اثر گذاشته و بعد از تزریق واکسن تا ۱ساعت زمان میبره تا بدن تب کن.پس بعد واکسن دارو داده بشه✅️

بعد از واکسن تا ۳روز حتی برای بهداشتش نشوری.حمام که ممنوع ترینه❌️
بعد از واکسن مخصوصا شب اول برای پیشگیری از تب میتونید بچه رو حمام کنید✅️
شست و شوی بدن حتی در حد پاها به جلوگیری از تب کمک میکنه✅️

کیسه یخ برای ۲۴ساعت اول تزریق واکسن❌️
این روش منسوخ شده و شما میتونید پارچه خیس و خنک روی محلِ واکسن بزارید✅️

بچه که وزنش ۲ برابر وزن تولدش شد قطره آهن رو شروع کن❌️
زمان شروع آهن در پایان ۶ماهگی هستش✅️
در نوزادهای نارس، نوزادهایی با مشکل رشد و نوزادهایی که در بخش مراقبهای ویژه بعد از تولد بستری بودن دکتر قبل ۶ماهگی((تنها با تشخیص پزشک)) مصرف آهن قبل ۶ماهگی خواهد بود.✅️


برنج بزار بپزه فرنی شروع کن برای بچه❌️
برنج حاوی سم آرسنیک هست که بهتره از ۱۲ساعت قبل برنج خیس و بارها آب تعویض بشه و بعد برای بچه برنج بپزید✅️

بچه شکمش خوب کار نمیکنه، یکم ترنجبین بده بهش❌️
چون نوزاد ۹ماه در شکم مادر تغذیه نداشته بعد از تولد دستگاه گوارش همچنام در حال ساخته شدن هستش ، عرقیجات به شدت قوی هستن و آسیبهای جبران ناپذیری به سلامت بچه خواهند زد✅️

تمام موارد بالا در علم اثبات شده ست و کافیه هرمورد که با باور عموم جامعه همخوانی نداره رو از پزشک بپرسید تا به صحت این موارد پی ببرید...
لطفا بجای علم، به خرافات موجود در بین خانواده ها دامن نزنید.
مامان گلی و پسرو مامان گلی و پسرو ۱۲ ماهگی
من مامان دوتا فرشته‌ام و هر لحظه حواسم به هر دوی این بچه‌ها هست.
حس مادرانه یعنی این‌که همزمان که یکیشون گریه می‌کنه، مراقب اون یکی هم باشم.
حس مادرانه یعنی هر دو رو در آغوش می‌گیرم، نه فقط از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی هم نیاز دارن به توجه و حمایت من.

قبل از اینکه به یه بچه‌ی ۲۱ ماهه برچسب مشکل‌دار بزنیم، بد نیست بدونیم حسادت، کنجکاوی و ندونستنِ حد و مرزِ بدنِ بقیه تو این سن کاملاً طبیعیه.
خشونت واقعی از جایی شروع میشه که مامان یا بابا نادیده بگیره، آموزش نده و مسئولیت نپذیره؛ نه از جایی که داره می‌بینه، اصلاح می‌کنه و یاد می‌ده.

تربیت یعنی دیدنِ خطا و ساختنِ رفتار درست ، نه انکارش و نه برچسب زدن به یه کودک نوپا.
قضاوت از پشت صفحه موبایل آسونه، ولی زندگی واقعی با آموزش، صبر و زمان جلو میره.

ممنون از پیشنهاداتتون!!
اما به عنوان مادر دوتا بچه، خودم بهتر از هر کسی می‌دونم که نیاز بچه‌هام چیه.
من و همسرم در جریان رفتارها و نیازهای بچه‌هامون هستیم و برای هر چیزی که پیش میاد، بهترین تصمیم رو می‌گیریم
مشاوره گرفتن برای هر حرکت بچه، خیلی سطحی و شتابزده اس،تربیت بچه نه با برچسب زدن و سریع قضاوت کردن، بلکه با صبوری و درک عمیق از شرایطش پیش میره..
مامان علیسان مامان علیسان ۷ ماهگی
🌙 شیر شب در کودکان زیر ۲ سال؛
آنچه والدین باید بدانند‼️

شیر مادر تا پایان دو سالگی همچنان یکی از منابع مهم تأمین انرژی، پروتئین، چربی‌های ضروری و عوامل تقویت‌کننده سیستم ایمنی کودک است. به همین دلیل، تغذیه با شیر مادر در شب نیز تا دو سالگی می‌تواند طبیعی و مفید باشد.

با این حال، از حدود ۶ ماهگی به بعد و با شروع غذای کمکی، بخشی از نیازهای تغذیه‌ای کودک از طریق غذا تأمین می‌شود. در نتیجه، در بسیاری از کودکان بالای یک سال، بیدار شدن‌های مکرر برای شیر خوردن لزوماً ناشی از گرسنگی نیست و ممکن است به عادت خواب یا نیاز به آرامش و تماس با والدین مرتبط باشد.

مطالعات نشان می‌دهند که در کودکانی که رشد طبیعی دارند و در طول روز تغذیه کافی دریافت می‌کنند، کاهش تدریجی دفعات شیر شب پس از یک سالگی معمولاً مشکلی برای رشد ایجاد نمی‌کند. با این حال، قطع ناگهانی شیر شب توصیه نمی‌شود و بهتر است این فرایند به‌صورت تدریجی و متناسب با شرایط هر کودک انجام شود.

👶 نکته مهم: تصمیم درباره ادامه یا کاهش شیر شب باید با در نظر گرفتن سن، الگوی رشد، وضعیت تغذیه و شرایط خواب کودک گرفته شود؛ زیرا نیازهای هر کودک با دیگری متفاوت است!✨

#نکته_تربیتی
#شیر_شب
مامان مامان سه وروجک مامان مامان سه وروجک ۶ ماهگی
🌟توصیه‌های اصلی برای آموزش نقاط خصوصی (حفاظت از بدن)

🧠 ۱. آگاهی از بدن👇🏻
بدن هر انسان برای خودش است و هیچ‌کس حتی بزرگ‌ترها—حق ندارند بدون اجازه او بدنش را لمس کنند.
بخش‌هایی از بدن که زیر مایو پوشیده می‌شود، نقاط خصوصی هستند.

🚫 ۲. قانون مایو👇🏻
هر قسمت از بدن که مایو آن را می‌پوشاند خصوصی است.
فقط دو نفر در شرایط خاص می‌توانند آن قسمت‌ها را ببینند:
پدر یا مادر هنگام شست‌وشو در کودکی.
پزشک، آن هم فقط با اجازه پدر و مادر.

💬 ۳. حق "نه گفتن"👇🏻

اگر کسی خواست لمسش کند، ببیند یا کاری کند که باعث ناراحتی‌اش شد، باید 👈🏻 قاطعانه "نه" بگوید.
👈🏻 سریع از آن محیط دور شود.
👈🏻دور شدن و کمک خواستن نشانهٔ هوش و شجاعت است.
👈🏻حتماً موضوع را به یکی از بزرگ‌ترهای قابل اعتماد (مثل پدر، مادر، معلم یا مشاور) بگوید.

🤫 ۴. رازهای بد👇🏻
بعضی رازها "بد" هستند؛ مثل وقتی کسی می‌گوید:
«این بین خودمان بماند.»
اگر از آن راز حس بدی گرفت یا ترسید، باید فوراً آن را به بزرگ‌تر مورد اعتماد بگوید.
هیچ  رازی نباید باعث ترس، شرم، یا ناراحتی شود.

🦸 ۵. احترام به بدن دیگران👇🏻
همان‌طور که بدن خودش خصوصی است، بدن دیگران هم خصوصی است.
نباید بدن کسی را بدون اجازه لمس یا درباره‌اش شوخی کند.

❤️ ۶. اعتماد به احساس درونی👇🏻

اگر در هر موقعیتی احساس ناراحتی یا ترس داشت، باید به احساسش اعتماد کند و دور شود.

👨‍👩‍👦 ۷. گفت‌وگوی خانوادگی منظم👇🏻

والدین باید گاهی در محیطی آرام درباره‌ی این موضوع‌ها حرف بزنند تا کودک بداند همیشه می‌تواند کمک بخواهد
مامان جوجه طلایی🐣🩵 مامان جوجه طلایی🐣🩵 ۱۷ ماهگی
مامانی گلی که نوزاد زیر ۶ ماه دارید،میدونم که بچه ی خودتونه و اختیارش رو دارید و هرکار دوست دارید میتونید بکنید،میدونم که ذوق دارید ولی آینده و سلامتی بچه خیلی مهمه پس لطفا میشه متنی که مینویسم رو بخونید تا اخر؟❤️🥲
شروع زودهنگام غذای کمکی برای نوزاد زیر ۶ ماه می‌تواند عوارض جدی برای سلامتی او ایجاد کند. مهم‌ترین این عوارض عبارتند از:
• مشکلات گوارشی:
دستگاه گوارش نوزاد در این سن هنوز کاملاً تکامل نیافته و آمادگی لازم برای هضم غذاهای غیر از شیر مادر یا شیر خشک را ندارد. این امر می‌تواند منجر به سوء هاضمه، اسهال، استفراغ و سایر مشکلات گوارشی شود. 
• افزایش خطر ابتلا به آلرژی:
زود شروع کردن غذاهای کمکی می‌تواند آستانه تحمل نوزاد نسبت به غذاهای جدید را کاهش دهد و خطر ابتلا به آلرژی‌های غذایی را افزایش دهد. 
• کاهش جذب مواد مغذی:
شیر مادر یا شیر خشک بهترین منبع تغذیه برای نوزاد زیر ۶ ماه هستند و حاوی تمام مواد مغذی ضروری برای رشد و تکامل او هستند. شروع زودهنگام غذای کمکی ممکن است باعث کاهش مصرف شیر و در نتیجه کاهش جذب این مواد مغذی حیاتی شود.