مامانا بچه های شما ساعت چند میخابن؟ دختر من کمتر از دو نمیخابه بخدادیگه موندم چیکار کنم اگرم ظهر نخوابه شب اینقد بدخواب میشه تا صبح ده بار پا میشه گریه اصلا خوابش عمیق نیست

صبح ساعت 8 و 9 بیدارش کن ظهر نزار بخوابه
شب ساعت 10 برقارو خاموش کن تا مجبور بشه بخوابه

من بچم جدیدا تا ساعت چهار پنج میخوابید شوهرم رفت داروخانه بهش گفت واسه دوساله دارو خواب میخواد بهش ملاتونین یک درصد داد عالیه نیم ساعت قبل خواب بهش میدم درجا میخوابه خواب شب خیلی واسه بچه مهمه رو رشدو همه چیش اثر داره

صبح زودتر بیدارش کن
ی چند روز همین روند رو برو درست میشه

دختر منم همینطور الان چند روزه عصر نخوابیده شب مثلا زودتر میخ‌ابه ولی تا صبح هی غر میزنه با خودش حرف میزنه جا ب جا میشه

والا پسر منم ۱ بزور خابوندم

خیلی وقته خابیده