سلام خانوما امروز روز دوم پریودمه چی بخورم چیکار کنم که این ماه باردار بشم به جز مکمل هایی که دکتر داده؟

گرده نخل با سیاه دانه باعسل از روز ۷ پریودی تا ۱۴ پریودی بخور من خوردم بار دار شدم فقط سیاه دانه همون لحظه که میخوای بخوری آسیاب کن اگر آسیاب کنی بزاری تبدیل به سم میشه من رفتم زیر نظر یه عطاری کمکم کرداگر عطاری خوب میشناسی برو کمکت میکنه تا پریودی برو

صبح ناشتا ترکیب سیاهدانه و عسل
گرم نگه داشتن رحم
عدم مصرف لبنیات و سردی جات
ماهی
نخودآب
آبگوشت با گوشت گوسفندی
چای زنجبیل