دخترم دیگه با شیرم سیر نمیشه و این بدترین حس دنیاس🫠

صبحونه:۲ یا ۳ تخم مرغ آبپز
نهار یا شام یا هردو که چه بهتر :ماهی یا حتی کنسرو ماهی _برنج و کشمش حتمن برا افزایش شیر عالیه
کنجد و نبات رو باهم تو آسیاب پود کن اگه دوس داری گردو اضافه کن برا هوش بچت عالی میشه بزار تو یک ظرف درپوش روزی سه قاشق غذا خوری با بخور هر چند ساعت یک قاشق بخور ولی حتمن باید سه قاشق رو بخوری
با این برنامه هم شیرت زیاد میشه هم غلظ و خوش تطعم میشه بچتم سیر میکنه

شیرم کم بود شیر خشک کمکی میدم

والا من شیرم انقدر زیاده یهو ایستاده‌ام میبینم پام خیس شده یا کف اتاق لک میشه با وجود پد و سوتین لباسم خیس میشه اما اونقدری که باید پسرمو سیر نمیکنه و دارم کمکی هم میدم انقدر تابو کردن المی عذاب وجدان میگیرم اما واقعا چرا باید انقدر سخت بگیریم خالا بخوره چی میشه اون کاپ‌هایی که بقیه گرفتن واسه شیر تنها به ما ندن

مال منم همین چیز عادیه دگ باید شیر خشک کمکی بدی کنار شیرت

قرص لاکتاول بخور عالیه

شیرخشک بده درکنارش،چرا انقد بخودتون سخت میگیرید

اگ تعداددفعات دفعش خوبه سیرمیشه

ازکجامتوجه میشین سیرنمیشه

کمکی بدع

مال منم اونجوریه شیرم کمه سیر نمیشه خواهرا راهنمایی کنین توروخدا😭