تو هفته ۲۸ نی نی چند بار باید در روز تکون بخوره ؟

دکتر من از ۳۰هفته گفت باید هر یک ساعت چهارتا ضربه بزنه

ببین من اصلا نشمردم اما نباید چندساعت ازش بی خبر باشی
کلا حرکاتش اینطوریه که مثلا یه چیز شیرین ترجیحا آب میوه طبیعی یا میوه شیرین آبدار مثل هندونه یا خربزه یا زردآلو میخوری ۷-۸تا تکون بخوره
الانم که توی ۳۵ هفته ام اصلا نمیشمرم چون حواسم به تکوناش هستش ولی طوری نباید بشه که نصف روز هیچ حرکتی نباشه

دکتر بمن گفت ساعتی چهار حرکت باید داشته باشه از ۲۸ هفته به بعد

من بهضی وقتا تکون میخوره بعضی وقتا نه