سلام خانما خوب هستین یه سوالی داشتم مامانهای هن هفته میشه جواب بدین
من کشاله هام بدجوری درد میکنن جوری ک نمیتونم پاشم وقتی میشینم دیگ نمیتونم بلند بشم بدجوری اذیت میشم و اونجامم ناحیه تناسلیم هم انگار میزنه بیرون عضله هاش میگیره کشاله های رانم دیگ بدجوری کلافم کرده نمیتونم راه برم بدجوری میگیره از چی میتونه باشه چ راهکاری پیشنهاد میدین از دردش وقتی از زمین بلند میشم گریم میگیره

درد کشاله ران منم دارم بعضی وقتا در حد مرگ میگیره وقتی هم ک پیاده روی زیاد داشته باشه دیگه بدتر انگار پام میخواد قطع بشه فقطم سمت چپ درد میگیره
وقتی می‌خوابین پاهاتونو روی هم نزارید یه چیز مثل پتو تا کنید بزارید زیر پاتون ک فشار روی پاها نباشه

منم کشاله چپم اینطوره داغونم کرده
چند ماهه
دکتر بهم قرص منیزیم داد هیچ تاثیری نداره فقط معده مو داغون کرد

نیم دچاراین درد شدم درمانش پیدانکردم😔

من این اواخر اینجور شدم
فقط با استراحت بهتر میشه

من فقط وقتی خوابم رگ پام میگیره گاهی ولی مشکل شمارو نداشتم کشاله هام هیج وقت نمیگیره یکم هرروز نرمش و کشش عضلانی داشته باش

دکترتون براتون قرص ننوشته ؟